|
    
Ordforklaringer
Hvad er stress - coaching - en ID-Lifecoach.....
På denne side finder du en liste over ord og og termer, der ofte benyttes i forbindelse med coaching og personlig udvikling. Vi håber med denne ordforklaring, at gøre det lidt nemmere at forstå vores brancheudtryk og fag generelt.
Coach
- En coach er en person, som via spørgeteknikker, øvelser og vejledning får andre til selv at finde svar, tænke anderledes og ændre adfærd.
Coaching
- Coaching er det, der foregår mellem coach og klient. Der findes mange former for coaching bl.a. business coaching, sports coaching, lifecoaching, stress coaching og executive coaching af erhvervsledere.
Excecutive coach
- Executive coach er betegnelsen for en coach, der coacher erhvervsledere. Erhvervsledere skal udvise overskud og have overblik, men er ofte pressede af budgetter, deadlines, mål, planer og strategier. Samtidig skal erhvervsledere finde tid til familie, motion og fritidsinteresser, som kan tilføre energi og overskud. I modgangstider er erhvervsledere i risikogruppen, når der tales stress.
ID-Lifecoach
- ID-Lifecoach er en coach, som har gennemgået en større, dybere og mere omfattende coach uddannelse. Læs afsnittet om ID-Lifecoaching.
ID-Lifecoaching
- ID Lifecoaching er en betegnelse for coaching, som ikke kun handler om arbejdslivet, sport etc., men som går et skridt dybere og inddrager hele livet. I ID Lifecoaching hjælper vi mennesker med at finde indre svar, opdage nye muligheder og udvikle glemte ressourcer, både i det professionelle og private liv. I står for integrativ og D står for dynamisk, hvilket betyder, at denne type coaching integreres i klienten, og påvirker denne efterfølgende.
Klient
- Klientbegrebet anvendes om den person, der søger hjælp og støtte hos en coach.
Lifecoaching
- Lifecoaching er coaching af det hele menneske, såvel arbejdsmæssigt som privat.
Personlig udvikling
- Personlig udvikling går ud på at finde og bruge sit fulde potentiale som menneske. De fleste mennesker slås mere eller mindre med manglende selvtillid og dårligt selvværd. Mange har problemer med at sige deres mening og sige fra i situationer hvor de burde gøre det. Nogle mennesker har ofte konflikter mens andre er fanget i deres frygt. Angsten for arbejdsløshed, krig, terrorisme, miljøkatastrofer, sygdom, fattigdom og angsten for at dø. Personlig udvikling, i samarbejde med en ID-Lifecoach, kan give selvindsigt og skabe indre ro. Man finder modet til at se sin frygt i øjnene, og finder ud af det bare er tanker.
Selvudvikling
- Selvudvikling er et andet ord for personlig udvikling.
Session
- En session er her mødet mellem coach og klient, hvor der er dialog og laves øvelser.
Stress
- Stress er noget der sker i vores krop, og påvirker os både fysisk og psykisk. Stress kan defineres som en ubalance forårsaget af indre og ydre påvirkninger. Stress er som salt - livsnødvendigt i små mængder og dødeligt i for store mængder. Forebyg stress, det er en investering for livet.
|
|
Executive COACH »
Overskud, energi, balance og større livsglæde på job og privat.
Forebyg stress »
Derfor er det en god investering at forebygge stress.
Medarbejderne gør FORSKELLEN »
Hvad forhindrer top-præstationer hver dag?
Stress eller travlt? »
Grænsen er individuel fra person til person, så lyt til kroppens signaler.
ONDT I LIVET »
Arbejdsløshed, skilsmisse, sorg, stress, midt livs krise, dødsfald... læs her.
Få mere ud af livet »
Opnå bedre selvværd, mod til at sige fra og mod til at sige din mening?
Ny kæreste nu? »
Er du afklaret og klar til dit næste forhold? Klik her.
|
